Explicació de les lectures de la pressió arterial

Què signifiquen els números?

Quan un professional de la salut et pren la pressió arterial, s'expressa com una mesura amb dos números, un a la part superior (sistòlica) i un a la part inferior (diastòlica), com una fracció. Per exemple, 120/80 mm Hg.

La pressió arterial es mesura en mil·límetres de mercuri. Això és el que significa mm/Hg. Això és el que signifiquen els números:

• La pressió sistòlica (el nombre superior) és la pressió de la sang a les artèries quan el cor es contrau o batega.
• La pressió diastòlica (el nombre inferior) és la pressió de la sang a les artèries entre batecs, quan el cor es relaxa.

Tots dos números són importants per determinar l'estat de salut del cor.

Nombres superiors a l'interval ideal poden ser un signe que el vostre cor treballa massa per bombejar sang a la resta del cos.

Què es considera una lectura normal?

Per a una lectura normal, la pressió arterial ha de mostrar:

• una pressió sistòlica superior a 90 mm Hg i inferior a 120 mm Hg, i
• una pressió diastòlica entre 60 mm Hg i menys de 80 mm Hg

ElFont de confiança de l'Associació Americana del Cor (AHA).considera que la pressió arterial es troba dins del rang normal quan tant els números sistòlics com els diastòlics es troben en aquests rangs.

Si estàs en el rang normal, no cal intervenció mèdica. Tanmateix, és important mantenir un estil de vida saludable i un pes moderat per ajudar a prevenir el desenvolupament de la pressió arterial alta.

Potser haureu de ser encara més conscient del vostre estil de vida si la pressió arterial alta a la vostra família.

TENSIÓ ARTERIAL NORMAL

Una lectura normal de pressió arterial per a un adult és la pressió arterial per sota de 120/80 mm Hg i per sobre de 90/60 mm Hg.

Què es considera una pressió arterial elevada?

Els números de pressió arterial superiors a 120/80 mm Hg són un senyal d'alerta. Vol dir que cal parar atenció a la pressió arterial i centrar-se en hàbits saludables per al cor.

Tot i que tècnicament aquests números no es consideren pressió arterial alta, t'has sortit del rang normal. La pressió arterial elevada pot convertir-se en pressió arterial alta, la qual cosa augmenta el risc de patir malalties del cor i accidents cerebrovasculars.

TENSIÓ ARTERIAL ELEVADA

Quan la pressió sistòlica està entre 120 i 129 mm Hgila seva pressió diastòlica és inferior a 80 mm Hg, vol dir que té la pressió arterial elevada.

No es necessiten medicaments per a la pressió arterial elevada. Però el vostre metge pot parlar amb vosaltres sobre la importància d'un estil de vida saludable, com ara fer exercici regularment, fer una dieta equilibrada i controlar el vostre pes.

Què és la hipertensió de l'etapa 1?

Podeu rebre un diagnòstic d'hipertensió en l'etapa 1 (el terme mèdic per a la pressió arterial alta) si:

 

la seva pressió arterial sistòlica està entre 130 i 139 mm Hg, o bé

la seva pressió arterial diastòlica està entre 80 i 89 mm Hg

No obstant això, l'AHATrusted Source assenyala que si només obteniu una lectura tan alta, és possible que realment no tingueu hipertensió de l'etapa 1. El que determina el diagnòstic d'hipertensió en qualsevol etapa és la mitjana dels números de pressió arterial durant un període de temps.

 

El vostre metge us pot ajudar a mesurar i fer un seguiment de la vostra pressió arterial per confirmar si és massa alta.

 

ETAPA 1 HIPERTENSIÓ

Si la pressió arterial sistòlica és de 130 a 139 mm Hg o la pressió arterial diastòlica és de 80 a 89 mm Hg, es considera hipertensió de l'etapa 1.

 

Si teniu un risc més baix, és possible que el vostre metge vulgui fer un seguiment entre 3 i 6 mesos després d'haver adoptat hàbits més saludables.

 

Si tens 65 anys o més i estàs saludable, probablement el teu metge et recomanarà tractaments i canvis en l'estil de vida un cop la pressió arterial sistòlica sigui superior a 130 mm Hg.

 

El tractament dels adults de 65 anys o més que tinguin problemes de salut importants s'ha de fer cas per cas.

 

El tractament de la pressió arterial alta en adults majors sembla disminuir els problemes de memòria i la demència.

 

Què és la hipertensió de l'etapa 2?

La hipertensió en fase 2 indica una condició més greu.

 

Podeu rebre un diagnòstic d'hipertensió en fase 2 si:

 

la seva pressió arterial sistòlica és de 140 mm Hg o més, o bé

la seva pressió arterial diastòlica és de 90 mm Hg o més

En aquesta etapa, el vostre metge recomanarà un o més medicaments per controlar la pressió arterial.

 

Tanmateix, els medicaments no són l'únic tractament per a aquesta etapa. Els hàbits de vida són tan importants en la hipertensió de l'etapa 2 com en les altres etapes.

 

ETAPA 2 HIPERTENSIÓ

Si la pressió arterial sistòlica és de 140 mm Hg o més o la pressió arterial diastòlica és de 90 mm Hg o més, es considera hipertensió en fase 2.

Què és una crisi hipertensiva?

Una lectura de pressió arterial per sobre de 180/120 mm Hg indica un problema de salut greu. ElAHFont de confiançaes refereix a aquestes altes mesures com una "crisi hipertensiva". La pressió arterial en aquest rang requereix tractament urgent, fins i tot si no hi ha símptomes acompanyants.

Busqueu tractament mèdic d'emergència si teniu la pressió arterial en aquest rang. També pot tenir símptomes com ara:

• dolor de pit
• falta d'alè
• canvis visuals
• símptomes d'ictus, com ara paràlisi o pèrdua de control muscular a la cara i una extremitat
• sang a l'orina
• mareig
• mal de cap

Tanmateix, de vegades es pot produir una lectura elevada de manera temporal i, aleshores, els vostres números tornaran a la normalitat. Si la vostra pressió arterial mesura a aquest nivell, és probable que el vostre metge faci una segona lectura al cap d'uns minuts.

Si la vostra segona lectura de pressió arterial també és superior a 180/120 mm Hg, necessitareu tractament immediat.

CRISI HIPERTENSA

Una lectura de pressió arterial per sobre de 180/120 mm Hg es considera una crisi hipertensiva i pot ser perillosa. Necessitareu tractament tan aviat com sigui possible.